tag:blogger.com,1999:blog-1831351983488458835.post4826662759845286268..comments2023-09-22T12:25:54.390-06:00Comments on EL SALVADOR FITNESS POR ROBERTO LAINEZ.: LESIONES. Guía de Prevención y Seguridad deportiva para los atletas jóvenes.Roberto Lainez.http://www.blogger.com/profile/03619284574518495533noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-1831351983488458835.post-17990293962952373212012-04-25T14:48:12.499-06:002012-04-25T14:48:12.499-06:00Y siempre lo esencial es calentar por lo menos 15 ...Y siempre lo esencial es calentar por lo menos 15 minutos antes de cualquier ejercicio, ya sea trotar, correr o nadar, incluyendo siempre ejercicios de estiramiento! Bye.Vanessahttp://www.masajes-terapeuticos.infonoreply@blogger.com